ホット、コールド、ワンジャンプ。

今晩は。

そこそこ腹筋をしてみてもあまり効いていない気がするが、たった数回の腕立て伏せで腕から背中にかけて筋肉痛になりそうな予感がしているのは何故か。

気持ちは絶好調である。

好きなものに触れるとこうも元気になるものか、と大層私が喜んでいる。

身体の元気はまだまだ有り余っている。身体の元気とは体力のことである。これもエアロバイクさんのお陰であろう。以前より明らかに体力が付いたような気がするが、本日は一秒も漕いでない辺り、相変わらず人間味が強い私である。それもまた良き。

肌寒さを感じたら少し身体を動かしてみるといい。割と直ぐに燃えてくれるのか身体が熱くなって手っ取り早い。こう、暖かさと寒さの間のような心地良い気温が続いてくれるといいのだが、いかんせん近年は激暑！激寒！のどちらかはっきり白黒つけ過ぎて、超特急で季節の移り変わりが過ぎ去って行く。うかうかしていると気付けば夏で、またうかうかしていると気付けば冬になっている。因みに私は夏が好きだ。

そうこうしている内にあっという間に激寒クリスマスからホコホコ炬燵で元旦を迎えるのだろうか。「一年が経つのが早いなぁ」という其処彼処で聞く台詞は言わないと決めているから言わぬよ。

まだまだ二〇二二年を楽しんでいこうではないか。