2022-10-24から1日間の記事一覧

ホット、コールド、ワンジャンプ。

今晩は。そこそこ腹筋をしてみてもあまり効いていない気がするが、たった数回の腕立て伏せで腕から背中にかけて筋肉痛になりそうな予感がしているのは何故か。気持ちは絶好調である。好きなものに触れるとこうも元気になるものか、と大層私が喜んでいる。…